SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po jakim czasie

  • [...] guma guar, karagen. Lecytyna) - ich podstawowym zadaniem jest równomierne rozpuszczenie, rozprowadzenie i rozmieszanie sproszkowanego wieloskładnikowego produktu w nośniku, jakim może być woda lub mleko. Mają one dokonać odpowiedniego zagęszczenia i stabilizacji odzywki po rozpuszczeniu w wodzie. Mówiąc obrazowo dzięki nim uzyskujemy produkt o [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6043 Data: 2009-10-02 15:59:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zalanie się

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Mam takie pytanie apropo zalania się. Powiedzmy, że zjem na przykład na kolacje pizze (taką ogrooomną). Po jakim czasie jest szansa, że się zalejemy - widać to od razu po zjedzeniu, po spaniu czy po paru dniach ? Dzięki za odp.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1254 Data: 2009-10-02 07:21:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • eheh no tak, bo bym pewnie skończyla po kazdym obcinaniu na 30 g wegli A po jakim czasie, bo tu sie nie orientuje, bede mogla zmieniac proporcje czy same produkty pozywienia? bo raczej nie bede "jechac" na tej diecie do konca zycia

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 9517 Data: 2009-10-01 22:11:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla początkującego! Pomocy!

    Post
    Trening dla początkujących

    ALE gdybym ćwiczył na siłowni po jakim czasie będą efekty??????

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1276 Data: 2009-10-01 17:20:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KILKA PYTAŃ DOTYCZĄCYCH ZRZUCENIA KG

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] że bardzo schudłeś. Może nie pamiętają jak wyglądałeś wcześniej. Zrób sobie zdjęcia teraz i po zrzuceniu pewnej ilości kilogramów i sam zobacz czy jest jakaś różnica i w jakim miejscu. 3. Masz mięśnie ale może jeszcze trochę zredukuj masę i je zobaczysz. Osoby otyłe mają jeszcze większe mięśnie brzucha niż szczupli ludzie ale ich nie widać. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2031 Data: 2009-09-30 18:10:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uszkodzony mięsień

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] sie dokładnie nazywa ale stało sie to gdy raptownie wyciągnąłem nogę i teraz podczas zginania czy biegania i chodzenia mnie boli nie jest to straszny ból da sie wytrzymać. i mam pytanie co z tym zrobić czy ćwiczyć na siłowni tylko inne partie mięśni czy zrobić przerwę na siłownie i po jakim czasie ta kontuzja minie bo za 1 tydzień kolejny mecz

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1211 Data: 2009-09-29 15:14:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból sutków

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Odkopie ten temat bo mam podobnie, boli mnie lewy sutek. Jak go dotykam to czuje grudkę, i tak jakby troche odstaje. Mam 17 lat nie bawiłem sie w SAA. Jeśli to jest przez dojrzewanie to po jakim czasie to minie? (boli mnie już około 3 tyg.)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 7648 Data: 2009-09-28 23:21:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Jakuba

    Post
    Muscular Development

    [...] masy ciała. Można więc powiedzieć, że typ żywienia, na którym się oprzemy, będzie nastawiony na wolniejsze przyrosty masy, ale za to po zlikwidowaniu problemu, jakim jest lipomastia, będziemy utrzymywali stale estetyczna sylwetkę, wiec warto zamienić ilość na jakość. Dobry trening Jak powinien wyglądać trening mający na celu [...]

    Odpowiedzi: 290 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-28 15:23:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To jeszcze tylko potrzebuje odp. na pytania 1,2,4,5 ;D po jakim dokladnie czasie ruszyc z kreatyna. Dzieki Zmieniony przez - Boss666 w dniu 2009-09-27 23:32:49

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2308 Data: 2009-09-27 19:39:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    Jak oxa z teściem to jak to brać w cyklu i po jakim czasie odblok i czym.Dzięki za rady pozdro

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1904 Data: 2009-09-27 19:07:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 10tyg. jest ok? 2. Ilosc clomidu i dawka przeze mnie podana ok? 3. Konieczna nolva i hcg czy jednynie miec pod reka w razie problemow ;) 4. Kreatyna po cyklu? Jak tak to po jakim czasie i czy zwykle mono sie spisze. 5. Trenuje 3 razy w tygodniu bo celem jest masa, oraz ze wzgledu na ciezka prace (regeneracja), czy przy cyklu ruszyc 4dni/tydzien [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2308 Data: 2009-09-26 21:30:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] więc rozwinę, przy niskim lub żadnym spozyciu węgli a dużym spożyciu białka i zwiększonym zapotrzebowaniu organizmu na energię organizm zamiast surowca energetycznego jakim są węgle, wrzuca na żer białko pytasz dalej ile cukru jest w mięsie? w mieśniach jest Glikogen polisacharyd (wielocukier), którego cząsteczki zbudowane są z połączonych [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4668 Data: 2009-09-26 20:27:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • animal test po jakim czasie 2 cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam interesuje mnie jak w temacie po jakim czasie można zrobić drugi cykl na animal test.Pierwszy dał mi niezłego kopa więc zachęcił mnie!!!ale nie wiem jaką przerwęzrobić. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1480 Data: 2009-09-26 20:10:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obite uda

    Post
    Sztuki Walki

    mieliśmy przyjmowac na udo. wczoraj i dzisiaj smarowałem maścią voltenac. najbardziej spuchło mi wyżej kolana. po jakim czasie to minie??

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 8797 Data: 2009-09-26 13:49:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • własnie nad novadexem mylsalem , nie mam za dużo ale na troche starczy, a kiedy moge powtórzyc pr. wątrobowe tz po jakim czasie powinno wrócic do normy?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2735 Data: 2009-09-26 11:18:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW pewnie do poprawy.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] że sam bez odpowiedniej diety nie da oczekiwanych rezultatów, ake chchiałbym zacząć od niego ponieważ dietę powoli wprowadzam w życie czyli eleminuje "złe" produkty a po jakimś czasie chce już ulożyć jakaś konkretna. Zamierzam ćwiczyć 3 razy w tygodniu systemem A B A jeden tydzień B A B drugi. Przed treningiem 10-15 min truchtu dla [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 938 Data: 2009-09-25 22:24:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak najlepiej połączyć???

    Post
    Odżywki i suplementy

    a co z animal test czy można zrobić drugi cykl i po jakim czasie.po pierwszym animalu niezłe efekty w sile ok 15%masa 3 kg. Po cyklu na tych odżywkach chciałbym nastawić się na wspomaganie w 100 %dietą.kolejny cykl dopiero na wiosnę. nie wiem czy ma to sens. Pozdrawiam i dzięki za szybkąodpowieź

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1370 Data: 2009-09-25 21:56:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clomid a wzrok

    Temat
    Doping

    Jak to jest dokładnie z żekomym uszkodzeniem wzroku przez clomid? Czy to prawda po jakim czasie może to nastąpić itp? Z kolei nolva działa raktwórczo na wątrobe jak podał sam jej producent. Który z tych środków to mniejsze zło???

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1339 Data: 2009-09-25 12:30:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedy zacząć sparingi??

    Post
    Sztuki Walki

    Trening na tarczach pod okiem trenera to nie bezsensowne tłuczenie w tarcze. ćwicz tak dalej a jak będziesz miał możliwość sparingu to się nie zastanawiaj po jakim czasie treningu boksu powinno sie zacząć sparingi??? To od człowieka zależy

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4000 Data: 2009-09-24 12:56:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedy zacząć sparingi??

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] narmalnej sekcji uniemożliwiają mi moje codzienne zajęcia(praca ,szkoła) dopiero po nowym roku mój plan dnia sie rozluźni i bd mógł trenować również na sekcji myślicie że takie samo bicie w tarcze i przyżądy pod okiem trenera pomoże mi się dalej rozwijać,czy to bezsęsowne tłucznie??? po jakim czasie treningu boksu powinno sie zacząć sparingi???

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4000 Data: 2009-09-24 12:21:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)